肩の症状

肩の運動障害、運動時痛、夜間痛などが主な症状です。 特に夜間痛がひどくて夜眠れないという方が多くみられます。 腱板損傷であっても肩を上げられることもあり、四十肩や五十肩とよく間違えられるので注意が必要です。 ２つのケガの違いとしては、 四十肩、五十肩はきっかけなく発症し、筋肉が硬くなり肩が上がらなくなるのに対し、腱板損傷は受傷原因がはっきりしていることが多く、腕を上げる動作などで力が入りにくくなります。

転倒して手または肩を強く突いたときなどに発症します。 また、重い荷物を高い棚に置くときや電車の吊り革を持った状態で急ブレーキがかかったとき、 車の後部座席のものを取ろうとしたりしたときなどに発症することもあります。 回旋腱板は骨と骨（肩峰と上腕骨頭）の間を通過しているため、肩の使い過ぎによって筋肉が擦れて損傷したり、老化によって筋肉が硬くなり発症したりもします。

主に肩から腕にかけての痛み、肩を動かしたときの痛み、夜間時痛などがあります。 日常生活では、手が後ろに回せない(結帯動作)、服を着る際の痛み、髪を後ろで結ぶ動作(結髪動作)での痛みなどがあります。

肩関節にある『回旋腱板』という組織が炎症を引き起こし関節包に広がることで起こります。 老化に伴い、筋肉や腱の柔軟性が低下し、肩関節がスムーズに動かなくなることにより発症すると言われています。 肩関節の周りや肩甲骨の周りの筋力・柔軟性の低下が主な原因とされています。

主に肩を使ったときの痛み、肩の不安定感・脱力感を伴うことが あります。また、投球動作時のフォロースルー期で肩が抜けるように感じることも あります。

野球など肩を酷使するスポーツに多いことが特徴です。 その理由として投球動作など、肩を大きく動かすことが多いからと言われています。 他にもバレーボールやバドミントン、テニスをやっている人などにも多く見られます。 肩は他の関節部分と比べ可動域が広く、肩の関節を固定する力が弱い傾向にあるため日常生活でもルーズショルダーの症状が 発生する場合があります。